Життя

5 способів мотивувати себе протягом дня

5 способів мотивувати себе протягом дня Мотивація — це ключ до успіху. Якщо ви вмієте мотивувати себе, ви будете домагатися позитивних результатів у всьому, що ви робите. Але натхнення необхідно вам протягом усього дня. Ось кілька способів отримати його:

11 головних прийомів з книг по психології

11 головних прийомів з книг по психології 1. Відповідь на доброту, або ефект Бенджаміна Франкліна Історія свідчить, що Бенджамін Франклін одного разу хотів завоювати людину, яка не любила його. Ця людина шукала рідкісну книгу, яка якраз була у Франкліна. Бенджамін дізнався про це і позичив їй цю рідкісну книгу, і коли вона повернулася до власника […]

5 цінних життєвих порад від Альберта Ейнштейна

5 цінних життєвих порад від Альберта Ейнштейна

5 цінних життєвих порад від Альберта Ейнштейна. 1. Будьте зацікавленими «У мене немає якогось особливого таланту. Мене просто жах як все цікавить ». Що збуджує вашу цікавість? Я захоплююся причинами успіху одних людей, і провалів інших, саме тому я витратив роки на вивчення того, як досягти успіху. А що ж найбільше захоплює вас? Ваша цікавість […]

Найкорисніші продукти для мозку

Найкорисніші продукти для мозку: 1. Шоколад. Вчені довели, що вміст антиоксидантів, що містяться всього в кількох ложках какао-порошку набагато більший, ніж в інших продуктах, таких як червоне вино або зелений чай. Основним антиоксидантом, знайденим в какао, є флавонол, який покращує приплив крові до мозку. У звичайному молочному шоколаді цієї речовини не так багато, тому для […]

Піраміда Франкліна

Піраміда Франкліна Бенджаміна Франклін відрізнявся фантастичною працездатністю і унікальною цілеспрямованістю. У віці 20 років він склав план досягнення цілей на все життя вперед. Протягом усього життя він дотримувався цього плану, чітко плануючи кожен день. Його план досягнення цілей отримав назву «піраміда Франкліна» і виглядає приблизно так:

Правила здійснення бажань з фільму “The Secret”

Правила здійснення бажань з фільму “The Secret” 1. Щиро бажайте! І не слухайти аргументів проти. 2. Уявляйте, що бажання вже здійснилося. 3. Виражайте своє бажання. Вкладайте душу: намалюйте, занотуйте, пам’ятайте постійно про нього. 4. Прийдіть у відповідність зі своїм бажанням. 5. Не концентруйтеся з самого початку на тому як ви його досягнете. Рішення прийде саме […]

На скільки ходів вперед ви думаєте?

Чемпіона світу з шахів Гаррі Каспарова якось запитали: “На скільки ходів вперед ви думаєте?” Багато хто думав, що він приведе якусь величезну цифру, і ми зрозуміємо, що робить його великим. Відповідь показала людям, чому вони грають у шахи гірше Каспарова: “Головне в шахах це не те, на скільки ходів вперед ти думаєш, а як ти […]

Правила бігу для схуднення

Правила бігу для схуднення 1. Почніть з 10-хвилинних пробіжок або спортивної ходьби.Це правило підходить для тих, хто не займається регулярними фізичними вправами. Різке напруга може зробити негативний вплив на серце.

Мечтайте

Мечтайте

Мечтайте…И никогда не думайте, что мечты не сбываются. Они становятся вашей целью, стремлению к чему-то, желанию.. Даже если вам придется долго ждать, не думайте что это напрасно. У достойных людей мечты всегда сбываются. Надо просто уметь ждать.

18 правил для достижения богатства

18 правил для достижения богатства

18 правил для достижения богатства: 1. Каждая ваша проблема должна решаться в кратчайшие сроки, обычно тогда требуется наименьшее количество усилий для решения этой проблемы. Будьте решительными – меньше раздумывайте и больше делайте! 2. Меньше работать на кого-то. Чем больше вы работаете, тем хуже живёте. Занятие любимым делом – работой не считается. Работа – от слова […]